最近運動不足で太ってきたよ。。(:_;)

こんにちは!

最近、子供が体調が悪いんです。。
二人とも、インフルエンザにかかってしまい、保育園はお休みですo(TヘTo)
熱も出ていて、マジ熱いんです。。
でも、元気なんですよねー。w( ̄▽ ̄;)wワオッ!!
じっとしていられないので、白雪姫の映画や、
ワンピースなどを5本借りてきましたー。
見てる間は静かなんですよね!

子供たちが家にいるので、私もウェイトレスの仕事を休んでいます。
買い物も、旦那に代々木上原駅のSEIYUやマルヤで、
食材を買ってきてもらうか、
ハンバーガーや、パスタを簡単に作って食べています。
旦那は一緒に、ココアやたこやきを、ミニストップで買ってきてくれるので、
それをパクパク食べています(▼∀▼)ニヤリッ

家にずっといると、普段している愛犬紅葉のふれあい公園への散歩や、
コナミスポーツクラブに行けないので、運動不足になってしまいます。。
骨盤リズムダイエットは家で出来るのでしていますが、
やはり筋トレや有酸素運動などが出来ていないので、運動不足です。。(ρ゚∩゚)

丁度タイミングがあって、体重を量ったら、5週間前よりも、
3キロ太っていました。。(p_q*)シクシク
ご飯は食べてますが、運動して無いからですね。。

子供とふれあい公園で、けいどろなんかも、
普段はしているので、気がつくと結構動いているんですよねー。
二人とも早く元気になって、一緒に遊びたいなー('-'*)フフ
紅葉もまってるよ♪

子供たちも寝ているので、私はちょっとDIYでもやろうかなって思っています。
終わったら、ちょっぴり静かに玄関の掃除して、イヌノフグリに水やりしよう!

家に残っているソーセージとジャガイモを使って出来るレシピを、
日経Onlineで検索だなー!

ではではまたお越しくださいね。